ACT praktijk

onderneming
Therapeuten
Coaching

ACT therapie, coaching & training bij stress, burn-out, omgaan met ziekte of verlies, somberheid, angst en zingevingsvragen op basis van ACT (Acceptance & Commitment Therapy).

ACT begeleiding combineert de voordelen van therapie (diepgaand, wetenschappelijk onderbouwd en effectief) met die van coaching (kortdurend, praktisch, gericht op heden en toekomst en op je kracht en waarden).

ACT staat voor toewijding (commitment) aan datgene wat je belangrijk vindt en acceptatie van je eigen beperkingen en van de moeilijke gedachten en gevoelens die je tegenkomt.

Online aanbod

ACT praktijk heeft een uitgebreid online aanbod. Als client/deelnemer kan je gebruikmaken van de app ACT-guide van Gijs Jansen (psycholoog en deler van ACT materiaal) en collega’s. De app bestaat uit oefeningen, filmpjes, persoonlijke ervaringen van Gijs en opdrachten. Het materiaal is speels, toegankelijk en liefdevol. Meer informatie is te vinden op de website van ACT praktijk.

Wie

Volwassenen
Senioren

Waar

Groeneweg 81
Utrecht

Contact

Neem contact op met Eltica:

Eltica
Contactpersoon
11