SanaLifestyle

Een gezonde en afwisselende leefstijl is de basis voor een goede gezondheid van Hart, Hoofd en Lijf.

Met verantwoorde voeding, voldoende beweging en ontspanning én de juiste mindset bepaal jij zelf hoe gezond jij bent. Want gezondheid, vitaliteit en geluk is niet ietsdat je overkomt. Daar heb je zelf veel invloed op.

Als leefstijl- & gezondheidscoach faciliteer en coach ik je tijdens deze reis. Wat uniek is in mijn manier van werken is dat ik verschillende inzichten en invalshoeken combineer waardoor ik een brug sla tussen het lichaam en geest want zij vormen immers één geheel! Zo ontstaat er een integrale benadering van gezondheid en vitaliteit van HART, HOOFD en LIJF.

Je kan bij SanaLifestyle onder meer terecht voor:

- Stresspreventie

- Gezondheidscheck

- Gezond op gewicht

- Overgangsklachten

- Ontspanningsmassage

- Balansstenen

- Trainingen, Workshops