Yoga us een natuurlijke manier om gezond, gebalanceerd en gefocust te worden en te blijven. Een goed ontwikkel lichaamsbewustzijn vormt de basis voor innerlijke groei. Het regelmatig beoefenen van yoga houdt de geest en het lichaam helder. In de lessen creeëren wij mildheid en ruimte om waar te nemen en te ontspannen in wat zich van binnen voordoet, we laten de natuurlijke flow van lichaams-processen en emoties zijn gang gaan, of bouwen aan kracht en focus. Kom mee doen. Laat even weten of je k Lees meer...
