Hoograven - Agenda

107 items op de agenda

Fitness vrouwen in buurtcentrum Hart van...

Iedere Maandag

Voor bewoners 18+ uit Rivierenwijk, Tolsteeg, Lunetten en Hoograven. Mannen en vrouwen gescheiden. Onder...

Huiskamer Hoograven

Iedere Maandag

In de Huiskamer van Buurtcentrum Hart van Hoograven kun je je helemaal thuis voelen; gezellig een kopje koffie...

Computercursussen Digiwijs

Iedere Maandag

Basis cursus leren computeren en vervolg cursussen. Aanmelding via telefoonnummer 030-8781535, of meldt...

Inbetween café

Iedere 3e Maandag van de maand

Workshops voor en door werk- en opdracht zoekenden. Netwerken, ontmoeting, informeren...

Fitness vrouwen in buurtcentrum Hart van...

Iedere Maandag

Voor bewoners 18+ uit Rivierenwijk, Tolsteeg, Lunetten en Hoograven. Mannen en vrouwen gescheiden. Onder...

Schilderen in buurtcentrum Hart van Hoog...

Iedere Maandag

Het inloopatelier in Hart van Hoograven. Hou je van aquarel of acryl schilderen en van gezelligheid? Neem dan...

Retreat

Speciaal
Speciaal op Maandag 06 mei

Een vijfdaagse trainingsmidweek met overnachting Doorbreek de dagelijkse sleur en verruil die...

Fitness vrouwen in buurtcentrum Hart van...

Iedere Maandag

Voor bewoners 18+ uit Rivierenwijk, Tolsteeg, Lunetten en Hoograven. Mannen en vrouwen gescheiden. Onder...

Ontmoeting JIJenIK op maandag

Iedere Maandag

Soms weet je wel dat je iets wil veranderen, maar weet je niet waar je kan beginnen. Soms is het gewoon te moeilijk...

Burennetwerk Utrecht Zuid

Iedere Maandag

Dit is een initiatief van actieve wijkbewoners uit Hoograven en Lunetten. Zij koppelen buurtgenoten aan elkaar...

Refresh your WRAP

Speciaal
Speciaal op Maandag 13 mei

Heb je de wrap (Wellness Recovery Action Plan)-cursus afgerond? En kan jouw wrap wel een opfrisbeurt gebruiken? Of...

Refresh your WRAP

Speciaal
Speciaal op Maandag 24 juni

Heb je de wrap (Wellness Recovery Action Plan)-cursus afgerond? En kan jouw wrap wel een opfrisbeurt gebruiken? Of...

        Mindfulness samen zijn met wat is

Speciaal
Speciaal op Maandag 13 mei

Mindfulness is zonder (voor)oordeel waarnemen wat er in het hier en nu plaatsvindt. Dit klinkt simpel, maar blijkt...

Welkom Oualida

Iedere Maandag

In het Hart van Hoograven organiseren wij activiteiten voor oudere vrouwen. Maandagmiddag van 14:00-18:00 uur...

Fitness vrouwen in buurtcentrum Hart van...

Iedere Maandag

Voor bewoners 18+ uit Rivierenwijk, Tolsteeg, Lunetten en Hoograven. Mannen en vrouwen gescheiden. Onder...

Internationaal Koken in buurtcentrum Har...

Iedere 1e Maandag van de maand

Koken en eten met bewoners om elkaar te leren kennen en te leren met elkaar.Iedere keer verzint iemand anders...

Juridisch inloopspreekuur

Iedere Maandag

Heeft u juridisch advies nodig? Iedere maandagavond van 18.00 tot 19.30 uur kunt u bij ons terecht op...

Fitness vrouwen in buurtcentrum Hart van...

Iedere Maandag

Voor bewoners 18+ uit Rivierenwijk, Tolsteeg, Lunetten en Hoograven. Mannen en vrouwen gescheiden. Onder...

Arriba Dance in buurtcentrum Hart van Ho...

Iedere Maandag

Zumba. Ga helemaal op in de muziek en kom snel in vorm bij deze unieke combinatie van dans en fitness. In de...

Badminton spelen

Er wordt badminton gespeeld op maandag- en woensdagavond en op zaterdag. Op maandag- en woensdagavond kan...

Beweeg U fit Meer Bewegen Voor Ouderen...

Iedere Dinsdag

Voor wie geen lid wil worden van een sportvereniging, maar wel op een verantwoorde manier in beweging wil blijven....

Huiskamer Hoograven

Iedere Dinsdag

In de Huiskamer van Buurtcentrum Hart van Hoograven kun je je helemaal thuis voelen; gezellig een kopje koffie...

Computercursussen Digiwijs

Iedere Dinsdag

Basis cursus leren computeren en vervolg cursussen. Aanmelding via telefoonnummer 030-8781535, of meldt...

Taal Plus van NL Educatie

Iedere Dinsdag

Beter Nederlands lezen, schrijven of spreken? Ben je: Ouder dan...

Werken met eigen ervaring

Iedere Dinsdag

€Werken met eigen ervaring’ (wmee) is een oriëntatiecursus waarin je een eerste stap zet om te ontdekken...

Elke dinsdag markt op Smaragdplein

Iedere Dinsdag

Bezoek ook eens de markt. Iedere dinsdag van 08.00-14.00 op Smaragdplein. Naast Jan en Kees van Verduyn Kaas vind...

Vraag je wijzer.

Iedere Dinsdag

Inloop- en ontmoetingsochtend voor ouderen met vragen over computers, taal en wat er in de wijk te...

Tabletinloop

Iedere Dinsdag

Kom je er niet uit met je tablet? Kom langs, wij helpen...

Doe mee Startpunt voor taal- en digitale...

Iedere Dinsdag

Formulieren invullen, inloggen, schrijven van een sollicitatiebrief. Dat is niet altijd gemakkelijk. Heb je...

Introductie Enik

Speciaal
Speciaal op Dinsdag 28 mei

Een Recovery College, wat is dat eigenlijk? Heb je nog niet eerder trainingen bij Enik gevolgd? Of juist wel, maar...

        Intervisie voor peer workers

Speciaal
Speciaal op Dinsdag 14 mei

Ben je actief in peer support, binnen of buiten Enik? Wil je graag ervaringen hierover uitwisselen en...

Koffieochtend bibliotheek

Iedere Dinsdag

Elke dinsdagochtend tussen 10.00-12.00 uur zijn oudere inwoners uit de wijk Hoograven van harte welkom in...

Herstelgroep bij vermoeidheid

Iedere Dinsdag

Hulp bij herstel van langdurige vermoeidheid? Bij Buiten Zijn - tuin voor groei leert u grip te krijgen op een...

Beweeg U fit Meer Bewegen Voor Ouderen...

Iedere Dinsdag

Voor wie geen lid wil worden van een sportvereniging, maar wel op een verantwoorde manier in beweging wil blijven....

Klaverjassen dinsdag-middag groep

Iedere Dinsdag

Gezellig samen Klaverjassen op dinsdagmiddag. Contact Paul Winkel

Vertel-herstel-lunch

Speciaal
Speciaal op Dinsdag 04 juni

Door middel van het organiseren van de vertel-herstel-lunch willen wij je de kracht van herstelverhalen laten...

Turkse Vrouwenactiviteit in buurtcentrum...

Iedere Dinsdag

Kom gezellig langs. Tijdstip: dinsdagmiddag 13-16 uur. Contactpersoon mevr....

        In dialoog over wensen en verlangens

Speciaal
Speciaal op Dinsdag 23 april

Bij Enik werk je op verschillende manieren aan je zelfvertrouwen. Vertrouwen in jezelf geeft ook vertrouwen in...

De rode draad

Speciaal
Speciaal op Dinsdag 28 mei

Je kan naar je levensloop kijken als een reis die je maakt op een stromende rivier. Onderweg gebeurt er van alles,...

Cursus Ben ik in beeld?

Iedere Dinsdag

Hoe zichtbaar ben je? Welk deel van je binnenwereld toon je aan anderen? Wat zou je nog meer in beeld willen...

Gratis fysio inloopspreekuur

Iedere Dinsdag

Elke dinsdag van 18.00u-18.30u kunt u gratis terecht bij onze collega Bram voor een deskundig advies voor...

Vrouwenkoor Mailaika

Iedere Dinsdag

Vrouwenkoor Malaika zingt a capella wereldmuziek uit alle windstreken. Doelgroep: vrouwen die graag zingen en...

Yoga in de buurt

Iedere Dinsdag

Yoga us een natuurlijke manier om gezond, gebalanceerd en gefocust te worden en te blijven. Een goed...

Computercursussen Digiwijs

Iedere Woensdag

Basis cursus leren computeren en vervolg cursussen. Aanmelding via telefoonnummer 030-8781535, of meldt...

Huiskamer Hoograven

Iedere Woensdag

In de Huiskamer van Buurtcentrum Hart van Hoograven kun je je helemaal thuis voelen; gezellig een kopje koffie...

Leesclub Hoograven

Iedere Woensdag

Voor bewoners die hun leestempo willen verhogen kan de mogelijke samenstelling van de leesclub bestaan...

Schilder inloopatelier Hart van Hoograve...

Iedere Woensdag

Het inloopatelier in Hart van Hoograven op de woensdag. Hou je van schilderen en gezelligheid? Neem dan je...

Naailes op woensdagochtend.

Iedere Woensdag

Zou je graag je eigen kleding maken of repareren? Doe dan mee met de woensdagochtend cursus bij Atelier "Geknipt...

        Roze wolk wordt grijs gebied

Speciaal
Speciaal op Woensdag 24 april

De eerste periode na de bevalling heeft 1 op de 8 vrouwen last van lichte tot zeer ernstige psychische klachten....

WRAP Wellness Recovery Action Plan

Iedere Woensdag

Achter het stuur van je eigen leven, dat voelt goed. wrap is een praktische cursus om aan je welbevinden te...

Honest Open & Proud HOP - training

Iedere Woensdag

Open zijn over je psychische klachten is een keuze. Jóuw keuze wel te verstaan. Verschillende interactieve...

SeniorenFit

Iedere Woensdag

Op een verantwoorde, veilige en gezellige manier bewegen onder begeleiding van onze ervaren...

Samen Doen

Iedere Woensdag

Open Inloop voor informatie en advies over activering en gemeenschapsopbouw. Wat is er te doen? Of wat kan ik...

Knutselgroep

Iedere 2e Woensdag van de maand

Laagdrempelig groepje dames die graag samen met elkaar kaartjes maken, knutselen en of spelletjes spelen....

Bingo 65 plus

Iedere 1e Woensdag van de maand

Wij organiseren iedere 1 e woensdag van de maand een bingo avond voor senioren uit de buurt. Het is een leuk,...

JIJenIK op woensdag

Iedere Woensdag

Soms weet je wel dat je iets wil veranderen, maar weet je niet waar je kan beginnen. Soms is het gewoon te moeilijk...

Expressie door Oriëntaalse dans

Iedere Woensdag (vanaf 8 mei)

Dansen is een manier van werken aan eigen herstel, meer zelfvertrouwen en eigenwaarde. In deze cursus heb je tijd...

Leesclub

Iedere 2e Woensdag van de maand

Woensdag in de even weken, 13.00 -15.00 uur. Let op. vanaf 6 maart 2019. Voor mensen...

Waar liggen MIJN grenzen?

Iedere Woensdag (vanaf 1 mei)

Vind jij het soms ook lastig te bepalen waar jouw grenzen liggen? Wat zegt je binnenwereld je in bepaalde...

Digitaal spreekuur

Iedere Woensdag

U kunt er bijna niet meer omheen; steeds vaker willen instanties dat u digitaal spullen regelt. Denk bijvoorbeeld...

Sushmas Dance Factory

Iedere Woensdag

Showdance/streetdance lessen voor kinderen en jeugd. Kom dansen bij Sushma's Dance Factory. De dansschool bij jou...

Badminton spelen

Iedere Woensdag

Er wordt badminton gespeeld op maandag- en woensdagavond en op zaterdag. Op maandag- en woensdagavond kan...

Sushmas Dance Factory

Iedere Woensdag

Showdance/streetdance lessen voor kinderen en jeugd. Kom dansen bij Sushma's Dance Factory. De dansschool bij jou...

Gratis inloopspreekuur osteopathie

Iedere Woensdag

Elke woensdagavond tussen 18.00u en 18.30u houdt Jeroen van Poecke, osteopaat in Utrecht Hoograven,...

Fitness vrouwen in buurtcentrum Hart van...

Iedere Woensdag

Voor bewoners 18+ uit Rivierenwijk, Tolsteeg, Lunetten en Hoograven. Mannen en vrouwen gescheiden. Onder...

Bridge

Iedere Woensdag

Wij spelen competities met drie speciale drives. Alle leeftijden...

Arriba Dance in buurtcentrum Hart van Ho...

Iedere Woensdag

Zumba. Ga helemaal op in de muziek en kom snel in vorm bij deze unieke combinatie van dans en fitness. In de...

Aquarel cursus schilderen

Iedere Woensdag

Schilderen voor jong en oud. Aan de hand van schilderijen van natuur, lucht, bloemen etc. enthousiasmeer ik...

Aquarel beginners gevorderden 25 sept...

Iedere Woensdag

Schilderen in een enthousiaste groep met zowel beginners als gevorderden. Aan de hand...

Fitness vrouwen in buurtcentrum Hart van...

Iedere Donderdag

Voor bewoners 18+ uit Rivierenwijk, Tolsteeg, Lunetten en Hoograven. Mannen en vrouwen gescheiden. Onder...

Huiskamer Hoograven

Iedere Donderdag

In de Huiskamer van Buurtcentrum Hart van Hoograven kun je je helemaal thuis voelen; gezellig een kopje koffie...

Taal Plus van NL Educatie

Iedere Donderdag

Beter Nederlands lezen, schrijven of spreken? Ben je: Ouder dan...

Yoga 55 in buurtcentrum Hart van Hoograv...

Iedere Donderdag

Senioren Yoga: een verkwikkend uurtje voor jezelf versterkt het welbevinden en onderhoudt het lichaam. Door de vorm...

Fitness vrouwen in buurtcentrum Hart van...

Iedere Donderdag

Voor bewoners 18+ uit Rivierenwijk, Tolsteeg, Lunetten en Hoograven. Mannen en vrouwen gescheiden. Onder...

Hatha yoga

Iedere Donderdag

Hatha yogalessen voor volwassenen.

Documentaire en Film Crazywise

Iedere Donderdag

Crazywise: wijsheid of gekte? De documentaire crazywise nodigt ons uit om anders naar...

Buurtlunch in buurtcentrum Hart van Hoog...

Iedere Donderdag

Gezellig mee eten met wijkbewoners? Kom dan naar de buurtlunch. Tijdstip: elke donderdag van 11.00 tot 13.00 uur....

WRAP Wellness Recovery Action Plan

Iedere Donderdag (vanaf 9 mei)

Achter het stuur van je eigen leven, dat voelt goed. wrap is een praktische cursus om aan je welbevinden te...

Fitness vrouwen in buurtcentrum Hart van...

Iedere Donderdag

Voor bewoners 18+ uit Rivierenwijk, Tolsteeg, Lunetten en Hoograven. Mannen en vrouwen gescheiden. Onder...

SeniorenFit

Iedere Donderdag

Op een verantwoorde, veilige en gezellige manier bewegen onder begeleiding van onze ervaren...

Burennetwerk Utrecht Zuid

Iedere Donderdag

Dit is een initiatief van actieve wijkbewoners uit Hoograven en Lunetten. Zij koppelen buurtgenoten aan elkaar...

Werk in uitvoering

Iedere Donderdag

Werk is belangrijk. Dat vindt de samenleving. Dat vinden we vaak zelf ook. Het is een bron van inkomsten, je...

Fitness vrouwen in buurtcentrum Hart van...

Iedere Donderdag

Voor bewoners 18+ uit Rivierenwijk, Tolsteeg, Lunetten en Hoograven. Mannen en vrouwen gescheiden. Onder...

Sport Utrecht

Iedere Donderdag

Inloopspreekuur voor alle sport- en beweegvragen, ook over het jeugdsportfonds

Bingo

Iedere 3e Donderdag van de maand

Iedere 3 e donderdag van de maand Bingo.

Delend Lezen

Iedere Donderdag

We lezen samen een kleine roman uit de Nederlandse of wereldliteratuur. Wie wil, kan een stuk voorlezen. Dan geven...

Fitness mannen in buurtcentrum Hart van...

Iedere Donderdag

Voor bewoners 18+ uit Rivierenwijk, Tolsteeg, Lunetten en Hoograven. Mannen en vrouwen gescheiden. Onder...

Ravennas Restaurant voor en door buurtbe...

Iedere 2e Donderdag van de maand

Ravenna’s restaurant in buurtcentrum Hart van Hoograven is een restaurant waar je andere buurtbewoners ontmoet...

Fitness vrouwen in buurtcentrum Hart van...

Iedere Donderdag

Voor bewoners 18+ uit Rivierenwijk, Tolsteeg, Lunetten en Hoograven. Mannen en vrouwen gescheiden. Onder...

Klaverjassen donderdag-avond

Iedere Donderdag

Gezellig samen Klaverjassen op de donderdagavond

Huiswerkhuis Hoograven

Iedere Donderdag

Huiswerkondersteuning, hulp bij planning, structuur en toetsvoorbereiding voor leerlingen uit het voortgezet...

Hatha yoga

Iedere Donderdag

Hatha yogalessen voor volwassenen.

Taoïstische Tai Chi kunsten

Iedere Donderdag

Het is leuk, ontspannend, gezond en razend populair bij jong en oud: Taoïstische Tai Chi™ kunsten. En je kan het...

Fitness vrouwen in buurtcentrum Hart van...

Iedere Vrijdag

Voor bewoners 18+ uit Rivierenwijk, Tolsteeg, Lunetten en Hoograven. Mannen en vrouwen gescheiden. Onder...

Huiskamer Hoograven

Iedere Vrijdag

In de Huiskamer van Buurtcentrum Hart van Hoograven kun je je helemaal thuis voelen; gezellig een kopje koffie...

Stiltewerk bij Buiten Zijn

Iedere 1e Vrijdag van de maand

Krijg rust in je hoofd en kom lekker in je lijf, met je voeten op de grond. Een vrijdagochtend met meditatie en...

Line Dance in buurtcentrum Hart van Hoog...

Iedere Vrijdag

Wij zijn een gezellig clubje van 16 dames (55+) die iedere week de dansvloer onveilig maken. Tussendoor een...

Welkom Oualida

Iedere Vrijdag

In het Hart van Hoograven organiseren wij activiteiten voor oudere vrouwen. Maandagmiddag van 14:00-18:00 uur...

Schrijfatelier Enik

Iedere Vrijdag

Schrijven werkt helend. Het brengt niet alleen helderheid in de geest, het blijkt dat mensen die regelmatig...

JIJenIK op vrijdag

Iedere Vrijdag

Ben jij ook nieuwsgierig naar wat er nu eigenlijk gebeurt bij Enik Recovery College? Wil je binnenkomen en een...

In je kracht komen

Iedere Vrijdag (vanaf 17 mei)

In deze cursus bespreken we een aantal thema’s die samenhangen met het gaan ervaren van kracht. Eigen keuzes...

Afasiecafé

Iedere 5e Vrijdag van de maand

Vrijdag 22 februari 2019. Het Afasiecafé is iedere laatste vrijdag van de maand geopend,...

Elke vrijdag dansen bij Cafe Tropical!

Iedere Vrijdag

Of je nou Salsa, Bachata,Kizomba, Zouk of helemaal geen Latin dansstijlen beheerst: elke vrijdag is het bij ons...

Nu ook kleutergym in Hoograven

Iedere Zaterdag

Naast lessen dreumesgym en peutergym biedt de Aapjeskooi nu ook lessen kleutergym aan in Hoograven....

Begeleiders bij Kindertuintjes gezocht

Iedere Zaterdag

Kinderen kunnen op Nieuw Rotsoord een tuintje huren en zo op een speelse manier kennis maken met zaaien,...

Yoga in de buurt

Iedere Zondag

Yoga us een natuurlijke manier om gezond, gebalanceerd en gefocust te worden en te blijven. Een goed...

Ouderenwerkgroep Hoograven

Iedere Zondag

Activiteitsbesprekingen voor senioren betreft bewegen, voorlichting, gezondheid, digitalisering en veiligheid....