Organisaties in De Binnenstad - Yoga

Ontdek onze 2 organisaties en initiatieven

Dru Yoga in hartje Utrecht
Kom in beweging, gebruik je lijf en voel je daardoor beter. Dat is wat een wekelijkse Dru Yogales doet. Al meer dan 13 jaar geef ik Dru Yogalessen in het centrum van Utrecht. De lessen bestaan uit dynamische, vloeiende bewegingen waar je energie van krijgt. En ademhalingsoefeningen en een lange diepe ontspanning voor meer rust. Na een les voel je je vaak zachter, opgewekter en slaap je beter. Dru Yoga is een toegankelijke vorm van yoga die iedereen kan doen, oud of jong, met
DoorYoga
Wil jij door yoga…Rust in je hoofd?Keuzes maken met je hart?Jezelf opladen met nieuwe energie?De wekelijkse lessen van DoorYoga bieden je een heerlijk moment voor jezelf om dit te ontdekken.De lessen worden gegeven volgens de principes van Dru Yoga - de yoga van het hart. Deze rustige, maar ook krachtige vorm van yoga geeft je het gevoel helemaal in het moment aan te komen en de week met frisse energie in te gaan. Kenmerkend voor de les is