Agenda van Utrecht - Ontspanningssport

Ontdek de 8 (terugkerende) activiteiten en doe mee!

Leidsche Rijn
Vandaag 09:15
Yoga van YogaBalance
Welkom bij YogaBalance, jouw reis naar innerlijke balans en fysieke stabiliteit! Bij YogaBalance geloven we dat het vinden van balans in je leven essentieel is voor welzijn en geluk. We werken niet al
Utrecht
Vandaag 09:30
Mindfulness
Simpelweg in het hier-en-nu te zijn is niet altijd eenvoudig. Vaak zijn we bezig met straks. Of blijven we hangen in het verleden. Wil jij je minder druk maken over dingen die gebeurd zijn of nog moet
Leidsche Rijn
Maandag 01 april 17:30
Klankschalenmeditatie individuele sessie
Wil je je aanmelden voor een individuele sessie klankschalen meditatie? Neem dan contact op met Lotte via onderstaande contactinformatie, waarbij je aangeeft dat je je voor een individuele sessie wilt
Leidsche Rijn
Maandag 01 april 20:00
Klankschalen meditatie (avond)
Wil je je aanmelden voor de klankschalen meditatie? Neem dan contact op met Lotte via onderstaande contactinformatie, waarbij je aangeeft dat je je wilt opgeven voor de avondsessie met daarbij de datu
Dinsdag 02 april 10:00
Bewegen en ontspan (Yoga)
Actief en mindful in beweging zonder jezelf te forceren- met veel aandacht op je ademhaling. Door de afsluitende, ontspannende oefening kom je helemaal tot rust en voel je je meer in balans. Kosten 45
Dinsdag 02 april 19:30
Dru Yoga les
Een heerlijke Dru Yogales met dynamische, vloeiende bewegingen waar je energie van krijgt. En ademhalingsoefeningen en een lange diepe ontspanning voor meer rust. Na een les voel je je vaak zachter, o
West
Donderdag 04 april 20:00
Qigong Taichi met Olga
Elke donderdagavond geeft Olga Feenstra een inspirerende en rustgevende Qigong Taichi les. Iedereen is welkom! Geen ervaring nodig, ook rolstoeltoegankelijk. De lessen zijn gratis bij te wonen. Kom je
Leidsche Rijn
Vrijdag 05 april 09:15
Yoga van YogaBalance
Welkom bij YogaBalance, jouw reis naar innerlijke balans en fysieke stabiliteit! Bij YogaBalance geloven we dat het vinden van balans in je leven essentieel is voor welzijn en geluk. We werken niet al
Utrecht
Vrijdag 05 april 09:30
Mindfulness
Simpelweg in het hier-en-nu te zijn is niet altijd eenvoudig. Vaak zijn we bezig met straks. Of blijven we hangen in het verleden. Wil jij je minder druk maken over dingen die gebeurd zijn of nog moet
Leidsche Rijn
Maandag 08 april 17:30
Klankschalenmeditatie individuele sessie
Wil je je aanmelden voor een individuele sessie klankschalen meditatie? Neem dan contact op met Lotte via onderstaande contactinformatie, waarbij je aangeeft dat je je voor een individuele sessie wilt
Leidsche Rijn
Maandag 08 april 20:00
Klankschalen meditatie (avond)
Wil je je aanmelden voor de klankschalen meditatie? Neem dan contact op met Lotte via onderstaande contactinformatie, waarbij je aangeeft dat je je wilt opgeven voor de avondsessie met daarbij de datu
Dinsdag 09 april 10:00
Bewegen en ontspan (Yoga)
Actief en mindful in beweging zonder jezelf te forceren- met veel aandacht op je ademhaling. Door de afsluitende, ontspannende oefening kom je helemaal tot rust en voel je je meer in balans. Kosten 45