Aerobics is een efficiënte fysieke uitoefening die vaak op muziek wordt gedaan. Kracht, flexibiliteit, coördinatie en tact worden getraind.Aerobics wordt gedaan om: fitheid te verbeteren, vetten en koolhydraten te verbranden, het lichaam te vormen, fysiek welzijn te versterken, fit te blijven.Locatie: De Stip, MeerssenKosten: € 25,- per kwartaalLeeftijd: VijftigplusserMomenteel is deze groep vol, je Lees meer...